本日、テスト対策期間が終了しました。
生徒は、明日のテスト終了まで気が抜けないと思いますが・・・
私は一足お先に、くつろいでおります！！
明日から連休なので、調子に乗って餃子の王将でニンニク増し餃子！
テスト期間中、外食や弁当ばかりで体重が増えました。
体から「野菜を摂取しろ！！！」という悲鳴が聞こえてきてます。
忙しさを理由に、体のケアを後回しにしていました。
いやー、ダメですね。
私も３５歳。
1人で仕事をしていますし、体のケアは何より大事。
明日からは自炊＆テニスを復活させ、健康（食事・運動）に気を使った生活をします。
ニンニクを増した餃子を食べている場合じゃない！！笑